ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಯ ಜೊತೆಗೆ ತ್ವಚೆಗೂ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದು ಸಹಜ ಅಲ್ಲದೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಸಹಾಯಕ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಇದು ಅನ್ವಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದಾಗ ಅವು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ UV ಕಿರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದರಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ಪಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಸನ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ದಪ್ಪನೆಯ ಪದರದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಇದರ ಕುರಿತಾದ ಮತ್ತಷ್ಟು ಮಾಹಿತಿ ಇದೆ.

ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ತೀವ್ರತೆ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳಲ್ಲಿ UV ಕಿರಣಗಳೂ ಹೊರಸೂಸುತ್ತವೆ ಇವು ಚರ್ಮದ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಬಿಸಿಲಿಗೆ ಮೈಯೊಡ್ಡುವ ಮೊದಲು ನಿಮಗೊಪ್ಪುವ ಸನ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಸುವುದು.

ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸುರಕ್ಷತೆಯು ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಿಸಿಲಿನ ಬೇಸಿಗೆಯ ದಿನಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಏಕೆಂದರೆ ಇದರಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸನ್‌ಬರ್ನ್‌ನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವರ್ಷದ ಪ್ರತಿ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಸನ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯಕ ತಿಳಿಯೋಣ.

ನೀಲಿ ಕಿರಣಗಳ ಒಡ್ಡುವಿಕೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ:

• ಬ್ರಾಡ್-ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಆಳವಾದ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
• ಈ ಸನ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾನಿ ಮಾಡುವಂತಹ ಮತ್ತು ಹೈಪರ್ ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆ ಕಾರಣವಾಗು ವಂತಹ UVA ಮತ್ತು UVB ಕಿರಣಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ. ಆದುದರಿಂದ ಕೇವಲ ಬಿಸಿಲು ಇದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ಸನ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಸುವುದು ಅತೀ ಮುಖ್ಯ. ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 
• ಕಾಲಜನ್ ವಿಭಜನೆಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ
• ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಇರುವ UVA ಮತ್ತು UVB ಕಿರಣಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ UV ವಿಕಿರಣವು ಹೊರಗೆ ಮೋಡ ಅಥವಾ ತಂಪಾಗಿರುವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು.ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಗೆ ರಹಸ್ಯ ಅಸ್ತ್ರವಿದ್ದಂತೆ.
• ಇದು ಕಾಲಜನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ರಚನೆಯನ್ನು ಬಲವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕುಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೇಖೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಾನಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ​

ಫ್ರೀ ರಾಡಿಕಲ್ ಗಳಿಂದಾಗುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ

• ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುವ ಸನ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಗಳು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಗಲ್ ಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಉರಿಯೂತ , ಡಿಎನ್ ಏ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ವೇಗವರ್ಧಿತ ಏಜಿಂಗ್ ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತವೆ.
• ಈ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವು ಎಲ್ಲಾ ಋತುಗಳಲ್ಲಿಯೂ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಲಿನ್ಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನಗರ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.​
• ಫೋಟೊಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ತಗ್ಗಿಸುವಿಕೆ
• ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ,ತ್ವಚೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿರುತ್ತವೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ದದ್ದುಗಳು ಅಥವಾ ಸನ್ ಬರ್ನ್ ಗಳಂತಹ ಫೋಟೋಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆಯು ಚಳಿಗಾಲದ ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಬೀಳುವಲ್ಲಿಯೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಯಮಿತ ಸನ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಇಂತಹ ಹಾನಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಫೋಟೋ ಸೆನ್ಸಿಟಿವ್ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾದ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. 

ಒಟ್ಟಾರೆ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ

• ಉತ್ತಮವಾದ ಸನ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಕೆಯು ಚರ್ಮದ ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ರಕ್ಷಾ ಕವಚದಂತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇನ್ನಿತರ ಅಡೆತಡೆಗಳು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ಒರಟುತನವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಅಲ್ಲದೆ, ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗುವ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಕ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸನ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ತ್ವಚೆಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ .
• ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ತ್ವಚೆಯ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ ಬಳಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದುದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

            ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ…

• ಏಗ್ಟೆಯ ಸಿಇಒ ರೂಪಾಲಿ ಶರ್ಮಾ ಹೇಳುವ ಪ್ರಕಾರ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಪ್ರತಿದಿನ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ . ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಕೇವಲ UV ಕಿರಣಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ; ಇದು ನೀಲಿ ಬೆಳಕು, ಮಾಲಿನ್ಯದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ ಸ್ಥಗಿತ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯಂತಹ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ದಿನನಿತ್ಯದ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ತಾರುಣ್ಯ ಮತ್ತು ದೃಢವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಅದಕ್ಕೆ ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಡಲು ಇದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ!